Każdy organizm jest inny — dlatego oprócz standardowych konsultacji oferuję też indywidualne rozwiązania dla osób, które chcą podejść do zdrowia i formy jeszcze szerzej.
Od analiz, przez plany żywieniowe, po szkolenia i warsztaty — wszystko po to, byś mógł świadomie pracować nad sobą.
E-BOOKI
Kompletny przewodnik po podstawach metabolizmu
Praktyczne wskazówki i edukacja metaboliczna
Praktyczne wskazówki wdrażania zasad diety przy IO
Gotowe narzędzia i schematy działania
Kompendium o śnie, regeneracji, energii i stresie
Praktyczne narzędzia poprawy jakości życia
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Pierwszym krokiem jest rozmowa online, w której ustalamy cel usługi:
czy potrzebujesz planu żywieniowego, analizy badań, wsparcia dla zespołu sportowego czy szkolenia dla firmy.
Dzięki temu dobieram odpowiedni zakres działań.
Na podstawie zebranych informacji przygotowuję:
• indywidualny plan żywieniowy,
• plan suplementacyjny,
• program warsztatu lub szkolenia,
• analizę badań w formie zaleceń.
Wszystko jest tworzone od podstaw — przejrzyście, konkretnie i z myślą o realnych efektach.
Gotowe materiały omawiamy wspólnie w formie konsultacji.
Otrzymujesz jasne wskazówki, jak wdrożyć zalecenia lub jak przeprowadzić zmianę w zespole.
W przypadku planów długoterminowych — możesz liczyć na aktualizacje i stałe wsparcie.
Pierwszy krok do zdrowia zaczyna się od rozmowy. Skontaktuj się, aby omówić Twój przypadek i ustalić indywidualny plan działania.
Opinie
Trafiłam do dr Wróbla z przewlekłym zmęczeniem i problemami hormonalnymi. Każdy dzień był walką o energię. Po wprowadzeniu zaleceń dietetycznych i suplementacji pierwsze efekty poczułam po kilku tygodniach — poprawił się sen, ustąpiły bóle głowy, wróciła koncentracja. Teraz mam więcej siły niż kiedykolwiek wcześniej.
Klient Problemy hormonalne i zmęczenie.Od lat zmagałem się z problemami trawiennymi i wzdęciami, które utrudniały normalne funkcjonowanie. Dr Wróbel szybko zidentyfikował przyczynę i przygotował plan pod moje potrzeby. Po miesiącu dolegliwości ustąpiły niemal całkowicie. Czuję się lekko, mam więcej energii i w końcu mogę normalnie jeść bez bólu.
Klient Problemy ze wzdęciami i trawieniem.Zgłosiłam się z insulinoopornością i wahaniami nastroju. Wcześniej żaden specjalista nie potrafił mi realnie pomóc. Dzięki indywidualnemu podejściu i szczegółowej analizie badań udało się ustabilizować cukier, zrzuciłam pierwsze 8 kg i w końcu odzyskałam spokojną głowę. Czuję, że wracam do siebie.
Klient Problem z insulinoodpornością i wahaniem nastroju.Po kontuzji i długim leczeniu moje wyniki sportowe dramatycznie spadły. Szukałem specjalisty, który pomoże mi wrócić do pełnej sprawności. Współpraca z dr Wróblem okazała się strzałem w dziesiątkę — regeneracja przyspieszyła, poprawiła się wytrzymałość i siła. Wróciłem do treningów na poziomie sprzed urazu.
Klient Problem z kontuzją i powrotem do sprawności.Masz pytania lub chcesz umówić konsultację?
Skontaktuj się ze mną – odpowiem na Twoją wiadomość i wspólnie ustalimy najlepszą drogę do poprawy zdrowia i samopoczucia.
Pomagam pacjentom odzyskać zdrowie, równowagę i pełnię energii dzięki świadomemu odżywianiu, suplementacji i nowoczesnym metodom regeneracji.
Zgłosiłem się z problemem autoimmunologicznym, AZS. Zaproponowana dieta wydawała się na początku trudna do utrzymania, ale po tak długiej walce z AZS pomyślałem: co mi szkodzi?. Efekty przerosły moje oczekiwania — poprawa skóry, znaczna utrata wagi (z naprawdę dużej nadwagi) i zdecydowanie lepsze samopoczucie. Jedyny minus jest taki, że teraz wszystkie ubrania muszę oddać do zwężenia.
Klient Problemy autoimmunologiczne.